Zelfstandig zwemmen onder toezicht met het B-diploma

Het B-diploma is de tweede stap naar het leven vol zwemplezier. Na het halen van dit diploma kan jouw kind vol vertrouwen lekker gaan zwemmen in het zwembad, terwijl jij aan de kant zit met een goed boek. 

Zelfstandig zwemmen onder toezicht met het B-Diploma!

Het B-diploma is de tweede stap naar het leven vol zwemplezier. Na het halen van dit diploma kan jouw kind vol vertrouwen lekker gaan zwemmen in het zwembad, terwijl jij aan de kant zit met een goed boek. 

logoPink

Zelf zwemmen, zelf van de glijbaan en zelf in de stroomversnelling met het B-Diploma

Met het B-diploma kan jouw kind vol vertrouwen, zelfstandig zwemmen en zich veilig begeven in een zwembad met grote attracties!

Waar je bij het A-diploma overal er bij bent (samen van de glijbaan, samen zwemmen) kan jouw kind met het B-diploma dit allemaal lekker zelf. Zodat jij aan de kant rustig een boek kan gaan lezen en vrolijk toekijkt hoe jouw kind van de glijbaan gaat. 

Zet daarom ook de tweede stap naar het leven vol zwemplezier! 


Beeldmerk cirkel 3

Veilig

Laat je kind met een gerust hart bij ons zwemmen. Met gecontroleerde situaties zorgen wij ervoor dat er niks mis kan gaan. Bij ons staan de docenten ín het water en zijn altijd dicht in de buurt om te helpen en als er iets is. Wij zien, helpen en begeleiden jouw kind van dichtbij.

3. Logo beeldmerk roze RGB large

Persoonlijk

Met kleine groepjes en twee docenten per groep, krijgt elk kind de aandacht die het verdiend.

Wij benaderen elk kind individueel, zorgen voor veel persoonlijke aandacht en differentieren zoveel als nodig is. Zowel in het zwembad als op kantoor staan wij altijd voor je klaar.

47-DSC04429 kleiner
47-DSC04429 kleiner
Beeldmerk cirkel 3

Plezier in het zwemmen

Wij laten zien hoe leuk zwemmen is. Naast goed leren zwemmen vinden wij het belangrijk dat jouw kind plezier heeft in de les en vooral: het zwemmen zelf! Plezier, motivatie, uitdaging, lachen, wij willen dat jouw kind graag naar zwemles komt!

3. Logo beeldmerk roze RGB large

Transparant

Als ouder wil je weten hoe jouw kind ervoor staat. Daarom heb je bij ons openheid en duidelijkheid over de voortgang van jouw kind.

Je kunt dan ook  iedere les kijken en de coördinator is elke les beschikbaar om de voortgang van jouw kind te bespreken.

Vanwege Covid-19 is het op dit moment niet mogelijk om te kijken bij de zwemles.

kid3.jpg
kid3.jpg

Het B-diploma bij Silvester Zwemschool

Het B-diploma is dé volgende stap naar een leven vol zwemplezier.

Het B-diploma bij Silvester Zwemschool

Het B-diploma is dé volgende stap naar een leven vol zwemplezier.

De volgende stap met het B-diploma

Tijdens de lessen voor het B-diploma gaan we verder waar we gebleven waren met het A-diploma. Voor alle onderdelen komt er een stapje bij. Bij de Rugslag en de Schoolslag focussen we op rust en effectiviteit, zodat jouw kind langere stukken kan zwemmen. De duik moet beter, de afstand voor het onderwaterzwemmen wordt groter, bij de Borstcrawl en Rugcrawl gaat de technische lat omhoog en het watertrappelen moet langer.

A-diploma – Diploma-eisen

  • 25 meter gekleed zwemmen
  • 100 meter afstandzwemmen
  • 8 meter borstcrawl
  • 8 meter rugcrawl
  • 30 sec watertrappelen

25 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een  potloodsprong
  • 15 seconden watertrappelen 
  • 12,5 meter schoolslag
  • onder een lijn door duiken en boven komen op in ruglig
  • 12,5 meter enkelvoudige rugslag
  • zelfstandig uit het water klimmen
 

100 meter afstandzwemmen

  • te water gaan en 3 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter schoolslag, met hierin 1x een kaarsje
  • 50 meter enkelvoudige rugslag
 

8 meter borstcrawl

  • 8 meter beginners borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

8 meter rugcrawl

  • 8 meter beginners rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

Drijven in builig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 5 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 10 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

1 minuut watertrappelen

  • 1 minuut watertrappelen met gebruik van armen en benen met 2 keer een draai om de  lengte as

B-diploma – Diploma-eisen

  • 50 meter gekleed zwemmen
  • 150 meter afstandzwemmen
  • 10 meter borstcrawl
  • 10 meter rugcrawl
  • 1 minuut watertrappelen

50 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een potloodsprong met onderwater een draai om de lengteas
  • 30 seconden watertrappelen
  • 25 meter schoolslag, met hierin 1 keer onder het vlot door zwemmen en 1x hele draai om de lengte as (krokodillendraai)
  • 25 meter enkelvoudige rugslag
 

150 meter afstandzwemmen

  • te water gaan met een duik en 6 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 75 meter schoolslag, met hierin 3x een kaarsje
  • 75 meter enkelvoudige rugslag
 

10 meter borstcrawl

  • 10 meter borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag, armen over het water en een vrije ademhaling
 

10 meter rugcrawl

  • 10 meter rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag en vloeiende armslag
 

Drijven in buiklig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 7 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 15 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

Watertrappelen

  • 30 seconden watertrappelen met gebruik van armen en benen
  • afsluitend 30 seconden watertrappelen met alleen de benen

A-diploma – Diploma-eisen

  • 25 meter gekleed zwemmen
  • 100 meter afstandzwemmen
  • 8 meter borstcrawl
  • 8 meter rugcrawl
  • 30 sec watertrappelen

25 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een  potloodsprong
  • 15 seconden watertrappelen 
  • 12,5 meter schoolslag
  • onder een lijn door duiken en boven komen op in ruglig
  • 12,5 meter enkelvoudige rugslag
  • zelfstandig uit het water klimmen
 

100 meter afstandzwemmen

  • te water gaan en 3 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter schoolslag, met hierin 1x een kaarsje
  • 50 meter enkelvoudige rugslag
 

8 meter borstcrawl

  • 8 meter beginners borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

8 meter rugcrawl

  • 8 meter beginners rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

Drijven in buiklig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 5 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 10 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

1 minuut watertrappelen

  • 1 minuut watertrappelen met gebruik van armen en benen met 2 keer een draai om de  lengte as

B-diploma – Diploma-eisen

  • 50 meter gekleed zwemmen
  • 150 meter afstandzwemmen
  • 10 meter borstcrawl
  • 10 meter rugcrawl
  • 1 minuut watertrappelen

50 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een potloodsprong met onderwater een draai om de lengteas
  • 30 seconden watertrappelen
  • 25 meter schoolslag, met hierin 1 keer onder het vlot door zwemmen en 1x hele draai om de lengte as (krokodillendraai)
  • 25 meter enkelvoudige rugslag
 

150 meter afstandzwemmen

  • te water gaan met een duik en 6 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 75 meter schoolslag, met hierin 3x een kaarsje
  • 75 meter enkelvoudige rugslag
 

10 meter borstcrawl

  • 10 meter borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag, armen over het water en een vrije ademhaling
 

10 meter rugcrawl

  • 10 meter rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag en vloeiende armslag
 

Drijven in buiklig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 7 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 15 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

Watertrappelen

  • 30 seconden watertrappelen met gebruik van armen en benen
  • afsluitend 30 seconden watertrappelen met alleen de benen

C-diploma – Diploma-eisen

  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 225 meter afstandzwemmen
  • 15 meter borstcrawl
  • 15 meter rugcrawl
  • 1 minuut watertrappelen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met rol voorover
  • 30 seconden watertrappelen
  • 30 seconden drijven met bal of lesplankje
  • 50 meter schoolslag, 1 keer onder het vlot doorzwemmen, er overheen klimmen en er weer onderdoor zwemmen
  • 50 meter enkelvoudige rugslag
 

225 meter afstandzwemmen

  • Te water gaan met duik en 9 meter onderwater door een zeil
  • 125 meter schoolslag, met hierin 2 keer een koprol voorover en 2 keer een hoekduik
  • 100 meter enkelvoudige rugslag
 

15 meter borstcrawl

  • 15 meter borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag, armen over het water en een zijwaartse ademhaling
 

15 meter rugcrawl

  • 15 meter rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag en vloeiende armslag
 

Drijven in buiklig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 10 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 20 seconden drijven met armen en benen gespreid
  • 5 meter wrikken richting het hoofd
 

Watertrappelen

  • te water gaan met een hurksprong
  • 1 minuut watertrappelen, met verplaatsingen in meerdere richtingen

De volgende stap met het B-diploma

Tijdens de lessen voor het B-diploma gaan we verder waar we gebleven waren met het A-diploma. Voor alle onderdelen komt er een stapje bij. Bij de Rugslag en de Schoolslag focussen we op rust en effectiviteit, zodat jouw kind langere stukken kan zwemmen. De duik moet beter, de afstand voor het onderwaterzwemmen wordt groter, bij de Borstcrawl en Rugcrawl gaat de technische lat omhoog en het watertrappelen moet langer.

De volgende stap met het B-diploma

Tijdens de lessen voor het B-diploma gaan we verder waar we gebleven waren met het A-diploma. Voor alle onderdelen komt er een stapje bij. Bij de Rugslag en de Schoolslag focussen we op rust en effectiviteit, zodat jouw kind langere stukken kan zwemmen. De duik moet beter, de afstand voor het onderwaterzwemmen wordt groter, bij de Borstcrawl en Rugcrawl gaat de technische lat omhoog en het watertrappelen moet langer.

B-diploma – Diploma-eisen

  • 50 meter gekleed zwemmen
  • 150 meter afstandzwemmen
  • 10 meter borstcrawl
  • 10 meter rugcrawl
  • 1 minuut watertrappelen

50 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een potloodsprong met onderwater een draai om de lengteas
  • 30 seconden watertrappelen
  • 25 meter schoolslag, met hierin 1 keer onder het vlot door zwemmen en 1x hele draai om de lengte as (krokodillendraai)
  • 25 meter enkelvoudige rugslag
 

150 meter afstandzwemmen

  • te water gaan met een duik en 6 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 75 meter schoolslag, met hierin 3x een kaarsje
  • 75 meter enkelvoudige rugslag
 

10 meter borstcrawl

  • 10 meter borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag, armen over het water en een vrije ademhaling
 

10 meter rugcrawl

  • 10 meter rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag en vloeiende armslag
 

Drijven in buiklig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 7 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 15 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

Watertrappelen

  • 30 seconden watertrappelen met gebruik van armen en benen
  • afsluitend 30 seconden watertrappelen met alleen de benen

A-diploma – Diploma-eisen

  • 25 meter gekleed zwemmen
  • 100 meter afstandzwemmen
  • 8 meter borstcrawl
  • 8 meter rugcrawl
  • 30 sec watertrappelen

25 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een  potloodsprong
  • 15 seconden watertrappelen 
  • 12,5 meter schoolslag
  • onder een lijn door duiken en boven komen op in ruglig
  • 12,5 meter enkelvoudige rugslag
  • zelfstandig uit het water klimmen
 

100 meter afstandzwemmen

  • te water gaan en 3 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter schoolslag, met hierin 1x een kaarsje
  • 50 meter enkelvoudige rugslag
 

8 meter borstcrawl

  • 8 meter beginners borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

8 meter rugcrawl

  • 8 meter beginners rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

Drijven in builig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 5 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 10 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

1 minuut watertrappelen

  • 1 minuut watertrappelen met gebruik van armen en benen met 2 keer een draai om de  lengte as
logoPink

Hoe lang duurt het halen van het B-diploma?

A-Diploma
56 lessen
B-Diploma
14 lessen
C-Diploma
14 lessen

Met het A-diploma op zak duurt het B-diploma gemiddeld 14 lessen.

Voor wie is het B-diploma?

Het B-diploma is voor alle kinderen die het A-diploma gehaald hebben bij Silvester Zwemschool of ergens anders.

Voor wie is het B-Diploma?

Het B-diploma is voor alle kinderen die het A-diploma gehaald hebben bij Silvester Zwemschool of ergens anders.

Als jouw kind al een A-diploma heeft gehaald bij een andere zwemschool, dan kan jouw kind bij ons starten voor het B-diploma. Wij houden de voortgang vanaf de eerste les in de gaten. Eventueel gaan wij opzoek naar extra ondersteuning om de overstap vloeinder te laten verlopen.

Altijd een locatie en tijd die bij je past

Met drie verschillende zwemlocaties is er altijd een zwembad bij jou in de buurt. Bij het inschrijven kun je aangeven waar je wilt zwemmen. Bij Silvester Zwemschool kun je lessen volgen in Den Haag, Zoetermeer en Voorschoten.

Locaties

Silvesterbad Leidschenveen (Den Haag)

Onze thuisbasis in Leidschenveen is het zwembad van Active Health Centre. Hier geven wij alle dagen van de week les voor Fase 1 (beginner), Fase 2, Fase 3 en afzwemgroep A.

Let op!
Er is niet altijd een mogelijkheid om voor B te zwemmen in Leidschenveen. Daarvoor is de capaciteit van dit zwembad niet altijd voldoende. We bekijken dit per periode.

Lestijden

Maandag 15:30 – 19:15
Dinsdag 15:30 – 19:15
Woensdag 12:30 – 19:15
Donderdag 15:30 – 19:15
Vrijdag 15:30 – 19:15
Zaterdag 08:30 – 18:15
Zondag 13:00 – 19:15

Zwembad het Wedde (Voorschoten)

Dit is een mooi overzichtelijk zwembad met een groot 25 meter wedstrijd bad met 6 banen. Het heeft ook een doelgroepen bad waar fase 1, 2, 3 en inhaallessen worden ingepland. Dit zwembad is makkelijk bereikbaar met de auto en biedt voldoende gratis parkeergelegenheid. Hier zwemmen wij alleen op zaterdag.

Lestijden

Zaterdag 11:45 – 19:00

Zwembad de Driesprong (Zoetermeer)

De zwemles in Zoetermeer wordt gegeven in zwembad De Driesprong. Dit is een gezellig, knus, familiebad voor jong en oud. Het heeft een 25 meter bad met een ondiep gedeelte eraan vast. Wij geven op deze locatie les in alle niveaus: fase 1, 2 en 3, afzwemgroep A, diploma B en diploma C. Hier zwemmen wij alleen op zondagen.

Lestijden

Zondag 8:15 – 15:30

Vanwege Covid-19 hanteren wij aangepaste looproutes in de zwembaden. Deze zijn te bekijken op het Silvester Zwemschool Coronaprotocol, het YouTube Kanaal en op de pagina van de locatie.

Neem de volgende stap naar een leven vol zwemplezier met het B-diploma!

  •  Vol vertrouwen, zelfstandig zwemmen onder toezicht
  • Zelfstandig zwemmen, van de glijbaan en in de stroomversnelling.
  • Veel persoonlijke aandacht door kleine groepjes met twee instructeurs ín het water
  • Plezier in het zwemmen, zodat jouw kind graag naar zwemles gaat
  • De juiste les voor jouw kind op het juiste moment
  • Duidelijkheid over de voortgang van jouw kind
  • Je kunt elke dag bij ons terecht
  • Dichtbij met drie locaties in de regio Den Haag
  • Geen wachtlijst, direct starten.
  • Overstappen van een andere zwemschool is altijd mogelijk
  • Gemiddeld in 14 lessen
  • Gratis inschrijven, vrijblijvend en op elk moment
diplomaSvenKiddo

Neem de volgende stap naar een leven vol zwemplezier met het B-diploma

diplomaSvenKiddo
  •  Vol vertrouwen, zelfstandig zwemmen onder toezicht
  • Zelfstandig zwemmen, van de glijbaan en in de stroomversnelling.
  • Veel persoonlijke aandacht door kleine groepjes met twee instructeurs ín het water
  • Plezier in het zwemmen, zodat jouw kind graag naar zwemles gaat
  • De juiste les voor jouw kind op het juiste moment
  • Duidelijkheid over de voortgang van jouw kind
  • Je kunt elke dag bij ons terecht
  • Dichtbij met drie locaties in de regio Den Haag
  • Geen wachtlijst, direct starten.
  • Overstappen van een andere zwemschool is altijd mogelijk
  • Gemiddeld in 14 lessen
  • Gratis inschrijven, vrijblijvend en op elk moment

Veelgestelde vragen

Hoeveel lessen per week kan mijn kind doen?

In onze methodiek zwemmen de kinderen één keer per week.

Twee keer per week zwemmen is ook mogelijk als extra ondersteuning voor de voortgang van jouw kind.

Op welke dagen kan mijn kind zwemmen?

Wij geven iedere dag zwemles in Den Haag (Leidschenveen). Daarnaast zwemmen wij ook op zaterdag in Voorschoten en op zondag in Zoetermeer.

Mijn kind heeft al zwemles gehad, kan ik overstappen?

Als jouw kind al een A-diploma heeft gehaald bij een andere zwemschool, dan kan jouw kind bij ons starten voor het B-diploma. Wij houden de voortgang vanaf de eerste les in de gaten. Eventueel gaan wij opzoek naar extra ondersteuning om de overstap vloeiender te laten verlopen.

Als jouw kind het A-diploma nog moet halen, dan plannen we een proefles in om te bepalen op welke niveau jouw kind het best kan instromen.

Je kunt jouw kind vrijblijvend inschrijven via de knop onderaan deze pagina. Ongeveer een maand voor de start van de eerste les ontvang je dan een uitnodiging.

 

Als je vrijblijvend ingeschreven hebt voor het B-diploma onvang je 2 tot 4 weken voor de start van een periode een uitnodiging om te starten.

De periodes starten in maart, juli en november.

Een les kost € 20,-. 

Per maand wordt er gemiddeld 4 x gezwommen. Je bent dus gemiddeld 80,- per maand kwijt aan de zwemles.

Dit bedrag kan meer of minder zijn, afhankelijk van de dag waarop je zwemt. 

Voor het B-diploma zitten er 8 kinderen in een groep

Voor alle niveaus zijn er twee instructeurs per groep.

Met het A-diploma op zak duurt het B-diploma gemiddeld 14 lessen.

Onze methodiek is opgedeeld in drie voorbereidende Fase en 3 examenniveaus:

  • Fase 1
  • Fase 2
  • Fase 3
  • A-diploma
  • B-diploma
  • C-diploma
 
Het B-diploma heeft dus geen verschillende ‘badjes’.

De lessen voor het B-diploma duren 45 minuten.

Je kunt bij ons op drie locaties zwemmen voor het B-diploma.

Het Silvesterbad in Leidschenveen/Den Haag, zwembad het Wedde in Voorschoten en zwembad de Driesprong in Zoetermeer.

Lees hier meer over de locaties

Ja, onder normale omstandigheden kan je op iedere locatie meekijken met de zwemles van jouw kind.

Contact

Wij houden van persoonlijk contact. Doordeweeks zijn wij telefonisch bereikbaar van 10.00-17.30. In het weekend kun je ons het beste emailen via onderstaand contactformulier.

070-350 0600

Maandag t/m Vrijdag van 10.00 – 17.30

070-350 0600

Maandag t/m Vrijdag van 10.00 – 17.30

Contact

Neem contact met ons op!

Contactformulier

  • Door dit selectievakje aan te vinken gaat u ermee akkoord dat Silvester Zwemschool de door u ingevulde gegevens gebruikt om uw vraag te beantwoorden of uw opmerking te verwerken.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Silvester Zwemschool
Henri Faasdreef 226 -2e verdieping
2492JP Den Haag

070 3500600
info@silvesterzwemschool.nl

KvK: 27260373